~la vie est belle~

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魔女に憧れる主婦の日常

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ステップエアロ

今日から夏に向けて、シェイプアップ035.gif
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近くのスポーツ施設で、

ステップエアロを始めました070.gif

久々の運動066.gif
ウォーミングアップの段階で、既に汗だく042.gif

インストラクターのお姉さんに必死についていく!
1時間、うーんいい汗かいた010.gif



明日はヨガ060.gif

身体を鍛え、更に魔女修行に励みます041.gif
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by hirahira19670113 | 2013-06-04 12:23 | Comments(0)